SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • syfy od tescia

    Post
    Doping

    [...] brak nie zjedzcie mnie- nigdy nie mialem, od kiedy "koxuje" zdobylem bez dopingu z 73 do 87kg -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten pierwszy 8. TRENING: fbw 2-3x tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: niewiem jak to sprawdzic 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2021-01-24 09:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa siatkarzy 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    To z powodu złych warunków atmosferycznych, trzeba przyznać, że nie pierwszy raz się transmisja z LŚ psuła, taki urok tych rozgrywek

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podciąganie hantli do brody, 100% technika chuyowa :D ale ogólnie pierwszy raz cos takiego Masz moze jakis filmik z dobrze pokazaną prawidłową techniką? Bo na necie mozna znaleźć w ch** jeszcze gorszych technik :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 02:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pierwszy raz nie wiem jak to skomentować nawet...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 23:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uuu jestem tu pierwszy raz i juz nieżałuje :D (chociaż sam jestem samotny :( )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 21:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    boję się wejść na wagę, takiej tragedii dawno nie było. po studniówce muszę ogarnąć dietę już tak, żeby się szybko wyrobić. Dobra sprawa, jak pierwszy raz zdjąłem koszulkę przy lasce to wyglądąłem tak że wstydziłbym się wyjść na plażę, a ona się podjarała że zaj**iście. Dawno nie miałem takiej ch**owej formy jak wtedy (czyli teraz 8-) )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 01:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pierwszy raz w życiu będę cisnął na BCAA, szkoda trochę, fajnie się było naturalem, ale już nic bym nie osiągnął więcej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 02:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A tak poważnie to na dyskotece jak byłem w robocie to gość się mnie pytał ile w martwym biorę%-) Pierwszy raz w życiu :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 12:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle ze nie za malo aczkolwiek wedlug mnie optymalna iloscia jest 4 tab dziennie przyjmowana kazda co 6 godzin ale 3 na pierwszy raz moze sprobowac. pierwszy tydzien bym jadl dwie reszte trzy i jak zostalo by 14 to zrobic delikatne zejscie znow 2dziennie az do konca Po skonczeniu tribulusa + stacka kreatynowego Naprzyklad Noko ktorego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2010-01-11 01:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie zabawki. Jeżeli już decydujesz się na stosowanie to robisz to jak należy od A do Z a nie "na spróbowanie", bo tak to tylko krzywdę możesz sobie zrobić. Jak pójdziesz pierwszy raz z panienką to też wsadzisz jej tylko raz i skończysz, bo chciałeś tylko spróbować jak to jest? A te "fajne efekty w lusterku" to nic innego jak woda, bo na nic [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2014-08-24 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAWEL1235 / DZIENNIK --- REKOMPOZYCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątkę. Napisałem względem nóg właśnie. ---------------------------- Za mało kg w ostatnich ćw. w dużych seriach. Nie mam zakwasów :-/ Za to są na łydkach i bicepsach. Bice pierwszy raz od miesięcy na domsach. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2013-01-23 15:50:25

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2013-01-23 10:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAWEL1235 / DZIENNIK --- REKOMPOZYCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątkę. Napisałem względem nóg właśnie. ---------------------------- Za mało kg w ostatnich ćw. w dużych seriach. Nie mam zakwasów :-/ Za to są na łydkach i bicepsach. Bice pierwszy raz od miesięcy na domsach. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2013-01-23 15:50:25 To masz świetny dowód na to, że na drążku i we wiośle pracujesz łapą.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2013-01-25 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nigdy nie byłem na Trenie to będzie mój pierwszy raz w dodatku jest to mix i małe stężenie Trenu, nie chce przesadzić. To była okazja dlatego się skusiłem, zobaczymy jak będzie, chociaż zawsze sobie mówiłem że na Tren się nie skuszę... a jednak

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 11369 Data: 2015-10-20 16:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i słodycze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tę samą. bez śmieciowego żarcia, nabiał wychodzi raz na miesiąc. wrzucę przykładowe dni, bo akurat mam wszystko zapisane, prowadzę excela do diety opcja 1 - plan na jutro, pierwszy raz próbuję 3 posiłki. wpadną jeszcze warzywa między posiłkami, kiszona kapusta, pomidor (w 1 posiłku) więc dobiję do 2500 kcal 1) 6 jajek, smalec 10 g, płatki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2016-01-24 01:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja mam co roku taki wysyp jak sie chlodniej robi, nic juz na to nie poradze, troche tez na klacie ale duuuzo mniej. Tez sie wybieram na solare ale narazie wybrac sie nie moge bo jeszcze nigy nie bylem i chce zeby ten moj pierwszy raz byl wyjatkowy i przemyslany

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 21:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urwalo... 2lata temu- to stwierdzil, ze policystyczny obraz jajnikow ujawnia sie od wiekszego obciazenia niz zwykle, a jak zaczelam mu tlumaczyc ze przeciez to nie od razu i co to progres, to ze On ma wieksze doswiadczenie i pracowal w klinice gdzie pierwszy raz opisali policystyczne jajniki, i masz babo placek;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 12:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w poniedzialek pierwszy raz zrobie trening rano 7:30 przed szkołą, ciekawe czy pompa sie bedzie w szkole trzymac bo bica robie haha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 21:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepszy szałas pod Poznaniem niż Hilton we Wrocławiu!%-) Kaśka, o takiej miejscowości pierwszy raz słyszę, może Cię w konia151 robią?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 22:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez pierwszy raz uciekłem z religi ale to bylo w 3 klasie chyba;-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 11:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak skończycie to masowanie, tylko się nie wysusz za bardzo na koniec, ja robiłąm foty na koniec konkursu i po odwadanianu i te po odwadnianiu były z lekka przerażające, zero cyca (ale dosłownie, stanik miseczka A - za duży), koścista klata i mało kobieco, jak nabrałam wody pierwszy raz w życiu pojechałam na wakacje na plaży i pękałam z dumy;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 19:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)